Veel mensen die lijden aan pleinvrees ervaren een sterke beperking in hun dagelijks leven. De angst voor het naar buiten gaan en terecht komen in situaties, waarin een paniekaanval kan optreden, leidt vaak tot vermijding van openbaar vervoer, drukke plekken of zelfs het verlaten van de eigen woning. Dit heeft grote gevolgen voor hun kwaliteit van leven. Het onderzoek richt zich op de vraag hoe technologie kan bijdragen aan het vergroten van bewegingsvrijheid en zelfvertrouwen.
De doelgroep van het onderzoek bestaat uit mensen die kampen met pleinvrees en die regelmatig paniekaanvallen ervaren. Voor hen zijn traditionele behandelmethoden, zoals cognitieve gedragstherapie en exposure, vaak waardevol maar ook intensief en uitdagend. Het onderzoek bekijkt hoe digitale hulpmiddelen deze aanpak kunnen ondersteunen. Het doel is om een eerste prototype te ontwerpen van de gebruikersinterface van een Miles op maat app die mensen helpen bij pleinvrees. Het onderzoek is uitgevoerd in opdracht van Stichting Bestaanskracht door Nicolas Cardinali, een internationale student van de opleiding “User Experience Design” van De Haagse Hogeschool, en is met name gebaseerd op het raadplegen van bestaande kennis en bronnen.
Hieruit komt naar voren dat zorgprofessionals vooral vragen om een therapie-ondersteunend en veilig hulpmiddel dat exposure en zelfmanagement stimuleert, terwijl mantelzorgers nadrukkelijk behoefte hebben aan inzicht, bereikbaarheid en een betrouwbaar vangnet.
Beide groepen benadrukken, elk vanuit hun eigen rol, dat de app zowel de zelfstandigheid van de gebruiker moet vergroten als de veiligheid moet waarborgen. Naar aanleiding hiervan is een eerste stap gedaan voor een ontwerp van de gebruikersinterface voor een app.
Het ontwerp toont een hulpmiddel dat exposure en zelfmanagement ondersteunt, met functies zoals het heroveren van gebiedjes (zones), monitoring van hartslag en locatie, en een duidelijke koppeling met therapeutische doelen. Om mensen met pleinvrees veiligheid en vertrouwen te bieden zijn er functies toegevoegd, zoals noodcontactfunctie, automatische meldingen bij paniek of verhoogde hartslag, en de mogelijkheid tot direct contact. Deze functies geven vertrouwen dat hun naaste met een vangnet zelfstandig naar buiten kan gaan.
De aanbeveling van het onderzoek is om het ontwerp van de Miles app verder te ontwikkelen, zodat we hierna een prototype van de app kunnen ontwikkelen om deze in de praktijk te toetsen. We willen hierbij graag mensen met pleinvrees en paniekaanvallen en behandelaren betrekken. Bij gebleken effectiviteit kan de app een structurele plaats krijgen binnen zorg en preventie.
Wil je hierover meer weten, meedenken of meedoen? Neem dan contact met ons op.